感冒不能吃什么食物 患感冒不能吃什么菜

　　感冒不能吃什么

　　感冒不能吃什么東西?首先寒涼冰冷的食物當然是不能吃了，例如螃蟹、冰淇淋等，都不應該在感冒期間食用，以免加重感冒的癥狀。其次，辛辣油膩的食物也不能吃，感冒期間飲食應該要清淡，助消化的食物。那么感冒不能吃的東西具體有：

　　1、感冒不能吃冰冷食物：在感冒之后不能吃冷飲，或者吃冰淇淋。感冒后身體的各個器官的功能都在下降，冷飲在感冒的時候吃，會加重感冒的癥狀，會減緩了消化系統的功能。

　　2、感冒不能吃螃蟹等性寒的食物：性寒的食物會影響身體消化功能，容易引起消化系統的功能下降，影響感冒病情的康復。

　　3、感冒不能吃辛辣食物：由于體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復。

　　4、感冒不能吃刺激性強烈的食物：咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，使之干燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等癥，加重病人的癥狀。

　　5、感冒不能吃鴨羊肉：因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，容易導致生痰;而羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，不容易恢復身體。

　　6、感冒不能喝咖啡和濃茶：感冒之后需要多休息，喝了濃茶之后會使大腦處于興奮狀態，影響睡眠休息，這樣會促使心跳加速血壓升高，加重病情影響身體的恢復。同時濃茶水還會稀釋分解藥物，使藥物失去功效。

　　7、感冒不能吃雞蛋：雞蛋中含有豐富的蛋白質，蛋白質在人體分解以后會提供給身體大量的熱量，如果在感冒出現發熱癥狀的時候就是是身體熱量增高，這樣會是身體難以退熱。

　　感冒不能吃什么菜

　　感冒后嗓子疼痛難忍，飯吃不下，沒心情，上班工作效率提不上來，那么感冒了應該怎么做呢!感冒本身就已經讓大家難受不得了，無奈還出現嗓子疼痛的狀況，究竟該怎樣治療才最好呢!這篇文章針對大家關注的問題我們就專門為大家講講。上火后嗓子疼的不行不行的，吃水果可以有助于治療嗓子疼痛，下面小編在這個經驗里面介紹一下感冒嗓子疼的時候可以吃的一些水果。

　　1、【梨】：梨中帶甜，因為梨中含有大量的水分和較高的維生素，具有解渴功效，嗓子疼痛的時候可以買點梨吃，有降火潤肺止咳的功效，還有美容養顏效果。

　　2、【甘蔗】：甘蔗長期生長在土里，堅挺而清甜，具有降火止渴功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。

　　3、【獼猴桃】：獼猴桃樣式看是活潑小巧，口感確實極佳的。食用后，口感清涼，潤喉解毒功效。像春季這種干燥的季節治療嗓子疼痛的時候食用獼猴桃是非常好的。

　　4、【蘋果】：蘋果種類很多，水分充足，清甜而又可口，含有較高的維生素，有解渴，潤肺等功效，它是在一年四季最常見的水果，也是人們偏愛的水果，在嗓子疼的時候吃蘋果對治療咽喉腫痛非常的有效。

　　5、【柚子】：柚子果實飽滿，水分充足，是最好治療喉嚨疼痛的的水果之一，其中維生素C含量較高，在感冒咽喉疼痛的時候吃柚子可以對治療咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助治療的作用。

　　感冒嗓子疼吃什么好,我們相信上面的文章內容已經解決掉大家的疑惑了吧!嗓子疼的危害是很嚴重的，嗓子疼一定要盡早治療，不要等到病情加重，嗓子沙啞不能講話這種情況。我們希望上面的文章內容能對大家有積極地幫助作用，希望大家能盡早接受治療，盡早康復，免受疾病折磨。

（責任編輯：媛媛）